糖尿病早晨运动好吗

Question

糖尿病早晨运动好吗

Answer 1

糖尿病最好不要在空腹的状态下进行运动，否则有可能会增加了低血糖的风险。最好等到餐后30分钟左右再开始进行运动。而且，糖尿病患者的运动方式，应该力量而行，不可以强求，还需要循序渐进，不可以急功求成。