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肾虚吃什么食补
病情描述:
肾虚吃什么食补
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  • 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
    肾虚的患者可出现腰膝酸软、脱发等症状,这种情况下,只要多吃一些有补肾作用的食材,肾虚的症状就可以得到明显的缓解。日常生活中常见的黑米、黑豆、黑芝麻、胡桃仁、芡实、山药等食材都有补肾作用,可适当多吃。
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