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各种骨刺的运动锻炼方法

男，41岁 2020-10-29 20:49

病情描述:

各种骨刺的运动锻炼方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈江副主任医师北京中医药大学东直门医院 2020-10-29 21:42

各种骨刺的运动锻炼方法?在这个已经慢慢寒冷的季节，骨刺渐渐的多发了起来，骨刺是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物，它是随着年龄的增加而发生的一种退行性改变。骨刺好发于负重较多、活动度较大的部位，如脊柱的颈椎、腰椎以及下肢的膝关节等。这就需要我们来注意骨刺的预防锻炼方法，以免遭到疾病的困扰。

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