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颈椎病自我疗法
病情描述:
颈椎病自我疗法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院
    一些轻微的颈椎病通过自我治疗症状可获得改善。患有颈椎病平时要保持良好的坐姿,注意睡眠姿势,选择合适的枕头,自我牵引、热敷等方法都有助于改善颈部不适的症状,还应注意局部的保暖。做到以上这些颈椎病可获得很好的改善。
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