腰肌劳损多久能恢复 - 问答频道

腰肌劳损多久能恢复

女，32岁 2020-10-25 21:52

病情描述:

腰肌劳损多久能恢复

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2020-10-25 22:44

腰肌劳损的出现就是因为非常劳累而导致的，那么恢复的时间并不相同，大部分的情况下大概需要一个星期到几个月之间，这和个人的病情有着一定的关系，要想促进恢复，也需要注意日常生活中的保养，尽量要睡在硬板床上，同时也应该增加适当性的运动。

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