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哺乳期能吃什么水果

女，31岁 2020-10-30 21:42

病情描述:

哺乳期能吃什么水果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院 2020-10-30 22:40

在生完宝宝以后，女性就顺利进入妈妈的角色。为了能够多一点奶水让宝宝吸收，妈妈们都卯足了劲吃各种有营养的东西，其实哺乳期妈妈还可以吃点水果，比如木瓜、苹果、橘子、香蕉、山楂等等。另外，妈妈还要多锻炼身体，这样宝宝会更健康。

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