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脂肪肝应多吃什么食物

女，20岁 2020-10-23 20:48

病情描述:

脂肪肝应多吃什么食物

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马莉副主任医师宁波市第二人民医院 2020-10-23 21:42

脂肪肝患者在日常生活中可以适度多吃低脂、营养丰富的食物，比如燕麦片、低脂牛奶、豆腐、鱼肉，这些食物能够帮助患者有效控制体重，减少脂肪堆积。此外，患者还是可以适度饮用咖啡、茶等饮品。除上述外，在日常生活中患者还应该保持规律作息，适度运动。

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