经期可以喝蜂蜜水吗？

Question

经期可以喝蜂蜜水吗？

Answer 1

经期可以喝蜂蜜水，蜂蜜水含有丰富的植物蛋白质，有一定的激素有丰富的糖分，具有通便的作用，也有调节免疫的功能，可以增强经期女性的免疫功能，因为经期女性失血，抵抗力下降。喝蜂蜜有很大的好处，但蜂蜜水也不宜多喝，因为它含有丰富的糖分，如果喝多了会导致女性血糖升高，甚至糖尿病。糖尿病是现代的一种常见病，也称为富贵病，是现代生活条件改善后发病率急剧升高的疾病。在经期以及平时非经期都可以喝蜂蜜，但不宜喝得太多。而且蜂蜜也有调节子宫平滑肌功能的作用，可以减轻部分患者的痛经情况，这些对女性都有一定的帮助。在经期除了蜂蜜，包括茶叶、咖啡等其他饮料，女性都可以喝，但不宜喝得过多。