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胃肠消化不好的孕妇适宜如何饮食

女，38岁 2020-11-02 14:02

病情描述:

胃肠消化不好的孕妇适宜如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2020-11-02 15:01

怀孕初期应主要以清淡餐为主，少吃多餐，还要外加新鲜果蔬补充营养。可多喝小米粥，女性胃弱者可多吃红枣益，饮食要清淡，少油腻、以及辣硬凉等食物，天气冷的时候多喝些姜糖水，主要是生活的细节多注意。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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