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打嗝胃胀气怎么治疗

女，40岁

病情描述:

打嗝胃胀气怎么治疗

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郭争荣副主任医师石家庄市第一医院

打嗝胃胀气可通过调整饮食习惯、物理缓解、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、调整饮食
避免进食过快、过饱或食用产气食物如豆类、碳酸饮料，可少量多餐，细嚼慢咽减少空气吞咽。
2、物理缓解
热敷上腹部或按摩脐周促进排气，尝试深呼吸-屏气法打断膈肌痉挛，重复进行可缓解功能性打嗝。
3、药物治疗
胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利可促进排空，消化酶制剂如胰酶片帮助分解产气食物，抑酸药如奥美拉唑适用于反流相关胀气。
4、病因治疗
慢性胀气可能与幽门螺杆菌感染、肠易激综合征等因素有关，通常伴随腹痛、反酸等症状，需针对原发病进行规范治疗。
日常可饮用薄荷茶、陈皮水等理气饮品，餐后适度活动帮助消化，症状持续超过48小时或伴呕血、体重下降需及时消化科就诊。

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