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全身无力还有酸痛什么引起的

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全身无力还有酸痛什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

任冬梅副主任医师解放军960医院

你的血液应该比较粘稠，平时要少吃多脂肪的食物如肉类，也要少吃盐多的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以降低血液的粘稠度，注意运动减肥、多做些运动如跑步，但一定要慢跑，跳绳也是可以的，切记不可剧烈的运动，这样会适得其反有条件的话还是去医院检查一下。

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