糖尿病早餐吃哪些食物

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糖尿病早餐吃哪些食物

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任冬梅副主任医师解放军960医院

糖尿病的人不可能每天一点糖分都不摄入的，只是要自己控制糖分的摄入量在10以下即可。糖尿病人早餐多以粗粮为主，多吃蔬菜，而且要低盐，面食也要以死面为主，别吃发面。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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