男人心火太重了吃什么食物比较好

Question

男人心火太重了吃什么食物比较好

Answer 1

心火重的话平时多吃蔬菜和水果。夏季吃水果，不但可补充流失的水份，还可促进消化。水果中，西瓜、猕猴桃、梨、柚子是最佳之选。水果也不能多吃，因含糖比较高易导致肥胖。蔬菜中番茄、芥菜、芹菜、菠菜、苦瓜等都有消暑的功效。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。