糖尿病人可以吃苹果吗

Question

糖尿病人可以吃苹果吗

Answer 1

糖尿病病人比较适宜吃酸味的苹果，苹果的香味有助于睡眠，还可以预防糖尿病。对降低血压，保护心血管也有一定的作用。苹果也可以帮病人减肥，不过要特别注意吃的量，适当减少主食量。平时要注意适当的运动，不能吃过多的甜食，保持愉快的心情，对身体会有好处的。有条件的话还是去医院检查一下。