糖尿病患者可以喝牛奶吗

Question

我的糖尿病一直没治好，但我又很喜欢喝牛奶，糖尿病患者可以喝牛奶吗？

Answer 1

糖尿病患者可以适当喝点牛奶，是没有关系的。因为乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促进钙吸收的作用，这对于糖尿病患者控制病情是很重要的。但建议糖尿病患者喝低脂牛奶，也不要一次性喝太多，并且喝的时候不要在里面加糖。