体虚怕汗治疗方法有哪些

Question

体虚怕汗治疗方法有哪些

Answer 1

这种情况可以到医院找中医开点中药调理体质，可以吃点玉屏风散和参苓白术散调理，也可以通过饮食和生活习惯进行改善。在饮食方面，多吃温补燥热的食物，如狗肉，羊肉和韭菜，多吃一些高蛋白的食物，如鸡肉、鱼肉。在生活习惯方面，每天坚持有氧运动，如跑步，打羽毛球，要调节好情绪，每天早晚用热水泡脚，早睡早起，作息要规律。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。