早晨揉腹前可以喝水吗

Question

早晨揉腹前可以喝水吗

Answer 1

晚上入睡后，身体处于缺水的症状，大便也变得干结，所以揉腹前可以先喝一般温的蜂蜜水或者是淡盐水，可以帮助加快肠蠕动，改善便秘的症状，如果长时间便秘的话，也可以口服四磨汤或者麻仁丸进行治疗，以后养成早起排便的习惯，多吃含纤维素多的蔬果，就可以避免便秘现象的发生。有条件的话还是去医院检查一下。