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长期便秘如何调养

女，32岁 2020-11-07 13:10

病情描述:

长期便秘如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李渊主任医师北京大学第三医院 2020-11-07 14:06

这个是上火的原因，和体质容易上火有关系的，尤其是吃辛辣，刺激，上火食物。建议清淡饮食，不吃辛辣，刺激，上火食物，多吃水果，如香蕉苹果，可以吃凉性的食物，如蜂蜜水，葡萄糖粉，藕粉等。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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