提高
少精症精子活力,男性朋友在饮食上要特别注意。平时的日常生活中,应多吃
补肾填精、益气养血生精的食物,好常食用粗粮、蔬菜,补充膳食纤维,少吃棉籽油、芹菜、香蕉等食物,提高
精子的质量、活力。平时的话,患有少精症的男性,除了要积极进行临床治疗外,还应针对性采用一些食物疗法的食谱长期坚持服食,这样对于改善精子的质量会有一定的效果,因此专家表现:治疗弱精,饮食很重要。常吃鱼贝。如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物,男性朋友可在日常的饮食中适量添加,或者说作为日常食谱,长期食用有助于精子生成。