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女孩子来大月经如何饮食

病情描述:

女孩子来大月经如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

1、含有高蛋白、高维生素、铁的东西，例如、瘦肉、牛奶、荔枝、大枣、桂圆、橘子、动物肝脏、猪血等；2、少吃香蕉、梨、西瓜等偏寒的食物，禁忌冰水、冰冷的东西；3、多喝热水，温热的红糖水

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