来月经可以吃花生米吗

Question

来月经可以吃花生米吗

Answer 1

来月经吃花生米是没有问题的。花生含有丰富的蛋白质和维生素，可以有提高记忆力、滋润皮肤等作用。但是注意不要一次贪吃太多，否则会引起胃肠道不适，尽量少吃油炸花生米，尤其是高血脂的病人。