孕早期可以吃苹果吗

Question

孕早期可以吃苹果吗

Answer 1

怀孕早期是可以吃苹果的，苹果是一种比较常见的水果，里面含有维生素c氨基酸微量元素等等，在怀孕期间每天吃一个苹果，能够补充身体所需要的营养物质，也可以让皮肤变得更加的光泽。苹果的味道也比较的酸甜，对于改善口味也有一定的帮助作用，在怀孕期间要多吃瓜果蔬菜类。