孕早期能不能吃蒜苗

Question

孕早期能不能吃蒜苗

Answer 1

通常在怀孕早期是能够吃蒜苗的，这种食物有丰富的纤维和维生素，在怀孕期间适当吃一些对孕妇及宝宝并不会产生太多的影响。平时饮食方面一定要荤素搭配合理，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，增加营养，而且还能够提高自身的抵抗力。避免去吃一些辛辣、油腻等刺激性食物，以免造成腹痛、腹泻等症状，且要定期产检。