小孩感冒发热能不能喝牛奶

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小孩感冒发热能不能喝牛奶

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杨小凡副主任医师山东大学齐鲁医院

感冒期间小孩的身体比较虚弱，需要补充营养。而牛奶是一种营养极其丰富的饮品，其中包含了蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸、脂肪等多种对人体有益的营养物质，并且也非常容易被人体所吸收。需要注意的是，牛奶不宜空腹喝，可以先吃点面包，这样有利于消化和吸收。此外，牛奶也不宜冷藏后再喝，不利于吸收，也容易导致腹泻。

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