女人来月经可以吃橙子吗

Question

女人来月经可以吃橙子吗

Answer 1

女性来月经可以吃橙子，橙子中含有丰富的维生素C和维生素b，可以增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，橙子中所含的果胶物质和纤维素，可以促进肠蠕动，有助于润肠通便和排出体内有害物质。