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来月经能不能吃羊肉

病情描述:

来月经能不能吃羊肉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

羊肉当中含有比较多的蛋白质。由于在月经时，身体丢失大量的血液，吃些羊肉可以补充营养。但是不要吃太多，可能引起难以消化，增加胃肠道的负担。同时在月经期间，需要勤换卫生巾，保持清洁。

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