经期腰疼用什么方法缓解疼痛

Question

经期腰疼用什么方法缓解疼痛

Answer 1

如果是月经期腰痛，考虑是跟盆腔充血，子宫韧带牵拉有关系，在月经干净以后会逐渐消失。一般不需要治疗，症状严重的可在医生指导下药物治疗。建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养。不能食用辛辣刺激性的食物，注意会阴部的卫生清洁，勤换卫生巾，经期不要做剧烈运动。