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经期可以吃葡萄干吗

病情描述:

经期可以吃葡萄干吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

月经期间是可以吃葡萄干的。葡萄干作为一种方便携带的高能量营养品，是补充微量元素和维生素的就绝佳选择。同时，在经期要拒绝冷饮、生冷食物，避免受凉、注意保暖，增强抵抗力。

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