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女生月经吃什么水果好

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女生月经吃什么水果好

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女生来月经的时候，大部分水果都是可以吃的，跟平常差不多，不用太过于紧张。可以多吃香蕉、苹果、梨子、奇异果这些水果，促进胃肠蠕动，预防便秘，还能补充维生素，但是不雅吃冰冻的水果。

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