女生月经注意事项有哪些

Question

女生月经注意事项有哪些

Answer 1

女生在月经期间不要吃生冷的食物，这容易引起痛经，可以适当的喝一些红糖水来促进血液的循环，还要注意保暖，可以在下腹部热敷热水袋。在月经期间不能有性生活，这会导致逆行感染，同时还要多注意休息，保证充足的睡眠。