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小孩感冒的护理方法

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小孩感冒的护理方法

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

目前小孩的感冒症状并不严重，而且体温在38.5度以下，不需要吃药。但是需要注意饮食，在日常的饮食方面要保持清淡，多吃青菜，高蛋白的肉类少吃，以免引起消化不良。做菜时不要放辣椒，也不要放太多油，清炒或是白灼即可。正餐之外可以多吃水果，多喝水，晚上早点休息，保证良好的睡眠有利于感冒恢复。

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