孕早期能不能吃沃柑

Question

孕早期能不能吃沃柑

Answer 1

现在怀孕快10周了，家里有沃柑想吃是可以的，但是一定要少食，不要暴饮暴食。要合理膳食，均衡营养，饮食清淡，少食多餐，注意食品的卫生，以熟的食物为主，吃温热的容易消化吸收的食品，多吃新鲜蔬菜和适量的水果，吃富含蛋白质维生素高的食品。