经期可以吃桃胶雪燕皂角米吗

Question

经期可以吃桃胶雪燕皂角米吗

Answer 1

可以适量的吃，但是不能吃太多。这两种食物不会影响到月经的，而且营养价值比较高。女性在生理期间不能吃任何辛辣刺激、容易上火的食物，还有偏凉偏硬的食物，一定要多注意休息，因为女性在月经期间抵抗力比较差，其次就是一定要注意好个人卫生。