生理期能不能喝咖啡

Question

在生理期，我能不能喝咖啡

Answer 1

生理期通常不能喝咖啡。因为在月经期间，女性体内的激素变化会比较大，在情绪上会有较大的波动，也有可能会出现失眠。咖啡中含有咖啡因，咖啡因能够使人兴奋，在经期喝咖啡可能会导致情绪更容易出现波动，也有可能导致失眠加重。所以，不建议女性朋友在经期喝咖啡。