要来月经的时候吃凉的东西会不会推迟

Question

要来月经的时候吃凉的东西会不会推迟

Answer 1

月经期间吃凉的东西是有可能造成月经推迟的，因生冷寒凉食物可能会降低血循速度，所以引起月经推迟。中医认为，生冷寒凉食物易伤脾胃功能，脾胃为后天之本，脾主运化，若脾胃虚弱，则运化失职。故，女性经期主要以温性食物为主，避免辛辣、刺激、生冷食物。