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做什么锻炼治疗颈椎病

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做什么锻炼治疗颈椎病

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高天副主任医师西京医院九八六医院北区

日常慢性有氧运动可有效控制颈椎病。对于颈椎病的治疗也有一定的帮助可以增加肌肉力量来保持关节的稳定，使症状缓解。颈椎病病人还需要物理治疗，辅助口服药物来加速血液循环的变化。由于颈椎病病程较长，病人应采取积极的态度，消除紧张心理。部分严重的病人还在考虑手术治疗

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