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孕早期能不能练瑜伽

病情描述:

孕早期能不能练瑜伽

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

在怀孕早期是不可以练瑜伽的，怀孕早期胚胎还不太稳定，如果此时练瑜伽的话，有可能会造成先兆性流产的情况，建议一定要引起重视，怀孕早期注意休息，不要太劳累，注意在医生指导下服用叶酸片，同时注意怀孕前三个月不要同房，平时定期做好孕检。

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