来月经可以吃芒果吗

Question

来月经可以吃芒果吗

Answer 1

如果不过敏是可以吃点芒果的。芒果含有维生素、微量元素、纤维素、胡萝卜素及糖份等，女性在经期适当进食，可以补充身体所需的营养元素。但建议不要多吃，尤其是在冰箱冷藏过的，此时女性的肠胃比较虚弱，如果进食过多，可能会出现胃肠功能紊乱，腹痛、腹泻的情况。