孕早期可以喝枸杞水吗

Question

孕早期可以喝枸杞水吗

Answer 1

怀孕期间是可以喝枸杞水的，不用担心，建议您平时要注意定期产检，多注意休息，多补充营养，特别是富含蛋白质类的食物，也要多吃新鲜的蔬菜水果，以补充维生素和矿物质，经常到户外呼吸新鲜的空气，多晒晒太阳，有助于促进钙的吸收，也有助于提高抵抗力。