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来月经可以喝酸奶吗

病情描述:

来月经可以喝酸奶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

首先，在生理期的女性是可以喝酸奶的。酸奶中含有乳酸菌，蛋白质，维生素，钙等营养物质，但是由于酸奶往往是冷藏保存。如果酸奶从冰箱里拿出来就喝，容易造成女性月经排出不畅或者出现痛经的情况。因此生理期喝少量的酸奶是可以的，但要喝常温下的酸奶。

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