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经期哈密瓜能不能吃

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经期哈密瓜能不能吃

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

在月经期是能够适量的吃点哈密瓜的，因为哈密瓜含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素等成分，这些成分对女性的身体来说还是很有好处的。月经期间建议清淡饮食，注意休息。

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