孕期怎么犯困

Question

孕期怎么犯困

Answer 1

怀孕以后由于体内激素水平的波动，就会出现一系列不适症状，每个人的表现是不完全相同的，有的人表现嗜睡，有的人表现焦虑，睡眠障碍等。怀孕以后随着胎儿的逐渐增大，孕妇的各个系统器官负荷会加重，局部的一些供血供养不足，也会出现乏力，爱睡觉，都属于正常的生理现象，建议均衡膳食，荤素搭配，定期做孕检及各项筛查。