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肝指标不好如何饮食

病情描述:

肝指标不好如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀亮副主任医师池州市人民医院

肝脏可以分泌胆汁、促进脂肪的分解和消化。肝脏不好的人尤其要注意饮食，食欲不振、纳差等应该清淡饮食、避免脂肪含量高的油腻食物，如红烧肉等。每天摄入足量的蔬菜水果，补充维生素，每天坚持锻炼。

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