高血压能不能吃香蕉

Question

高血压能不能吃香蕉

Answer 1

高血压患者可以吃香蕉，香蕉中含有丰富的维生素和钾元素，具有清热解毒、润肠通便的功效，钾有一定的降压作用，适当的食用香蕉还可以保护血管，维持体内的钾钠平衡，有利于血压的稳定。