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十岁儿童便秘应该如何调养

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十岁儿童便秘应该如何调养

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

10岁的小孩子经常出现有便秘的症状，一般考虑和饮食习惯有很大的关系，可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜来补充肠道内的粗纤维，来进行缓解，同时还要注意少吃蛋白质含量比较高的食品，以免引起肠道内的食物形成皂块，也会容易产生便秘的症状。

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