男人肾亏吃哪些东西比较好

Question

男人肾亏吃哪些东西比较好

Answer 1

男人肾亏建议吃的食物有：
1、鹿茸。
2、山药。
3、猪肾，具有生津止渴，补肾疗虚的疗效。
4、羊肾。
5、韭菜子，可用于肾阳虚衰所引起的腰膝酸软，还具有补肝肾、强腰膝、壮肾阳的效果。
6、女贞子、何首乌、泥鳅等。