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如何有效的预防气虚

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如何有效的预防气虚

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牛建海主任医师保定市第一中医院

气虚就是说人体内气不足可能会导致人身体出现各种不适症状，所以对于该状况要及时预防。比较常见的预防方法主要有服用药物以及食疗法等，同时还需要人多多减肥以及控制好心脏病等疾病的病情。但要注意，不要通过服用减肥药的方式来达到减肥的目的，不然可能会起到反效果。

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