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老年女性疝气的症状

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老年女性疝气的症状

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王子函副主任医师北京友谊医院

老年女性疝气有单侧也有双侧，当患者长时间劳动或者剧烈运动后，疝气会给老年身体带来折磨，影响正常生活。当出现剧烈的疼痛，行走出现问题，会给心理造成很大的影响，出现自卑、抑郁等症状。

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经常失眠，也可进行这些疗法，效果不错

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高考前失眠会导致考生记忆力和注意力的减退，因此，考生在考前要保持平常心态、学会心理暗示、转移注意力、保持规律的生活起居，以此来减少失眠的发生。

喝啥茶有助于睡眠

喝蒲公英茶有助于睡眠，这种茶含有大量的维生素和矿物质，不仅能够改善睡眠状态，而且对肝脏健康也有好处。失眠的人还可以喝薏仁茶或者薰衣草茶，除此之外，适当的喝些琥珀茶也能够改善睡眠状态。

失眠治疗中药方子

　　失眠现在越来越年轻化大众化，随着现在社会节奏的加快，各种“失眠”专业的行业的普及，有着这方面烦恼的你已经不再是少数了，晚上2点左右是人体排毒的时候，这个时候没进入深度睡眠状态的话，时间长了身体也会慢慢衰老。那么失眠治疗中药方子有哪些呢？

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