薏米仁的功效与作用

Question

薏米仁的功效与作用

Answer 1

薏米仁的功效与作用：
1、薏米仁是消暑圣品，薏米是营养丰富的盛夏消暑佳品，因此被誉为“生命健康之友”。薏米仁易于被人体消化吸收，因此不论用于滋补食疗还是用于医疗，作用都很缓和。
2、薏米仁可以辅助治疗慢性肠炎、消化不良等疾病。薏米仁因其热量较高，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。经常食用薏米仁等食品，对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。