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吃叶酸有什么好处

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吃叶酸有什么好处

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何静副主任医师池州市人民医院

很多人对叶酸的作用都并不了解，其实孕妇吃叶酸可以起到预防贫血的作用，还可以预防宝宝出现先天性畸形的情况，也可以预防神经管缺陷的产生，同时能促进胎盘的发育和减少，孕妇出现先兆子癫的风险。少食多餐，清淡饮食，忌辛辣，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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